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孕妇能吃桂圆吗
2022-11-22

桂圆又称龙眼,鲜肉桂肉质鲜嫩,汁甜可口,鲜肉桂圆干成干果,成为中药材中的桂皮。桂圆富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质,烟酸和维生素K在其他水果中是罕见的。桂圆的营养价值也是顶级水果之一,自古以来就被用作优良的补品。中医认为归元温味甜,益心健脾,益气补血,可用于失眠、健忘、心悸、眩晕等因心脾不足、气血不足引起的疾病,也可治疗病后虚弱或精神衰弱。

孕妇不能吃,产妇可以吃。

桂圆"是一种对孕妇特别是早孕妇女来说是一种"禁果",中医认为甘温、味甜、温甜易火、动胎儿活血;孕妇气虚失调,引起胃气倒伏、呕吐、长时间阴伤,出现热象,引起腹痛等流产症状,甚至导致流产或早产。

孕妇不小心吃桂元也不惊慌,虽然贵园孕妇不能吃,但孕母在吃饭时,要密切注意她们身体是否有不适,如腹痛或下体出血等症状,如果没有,不要太担心,多喝水以防失火。

当孕妇出现头晕、流汗、脉薄舌等血虚气虚现象时,你可以喝一碗桂圆煮过的汤,起到补气养血的作用。如果有轻微的肿胀,你也可以喝桂圆汤来缓解。

孕妇在分娩时体力跟不上,可饮用桂园枣姜煮汤,有助于增加体力和情绪稳定,有助于分娩。