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找不到性高潮,女人应该问自己这5个性爱问题
2022-09-23

当第一次性高潮终于来临,女人(女人肾虚)可以自豪地说,那是通过对自己身体的了解而达到的。从此,女人开窍了,之后的性生活妙不可言,从对性一知半解变成性爱专家。女人希望其朋友也能和自己一样享受到性爱的快乐,不要那样晚才体会到。性爱达人的建议是,你首先必须正视自己的身体、自己的欲望——每个女性都该问自己的5个关于性生活的问题,这是她给所有女性的建议。

1、我到底是怎么看待性?

一个人对性的看法,跟家庭教育有着很大的关系。像美国南方的很多家庭,给孩子灌输“性是可耻的”的观念,这会潜移默化成为他们体内的基因,并在日后影响他们的性生活。这正是希尔达·哈彻森的亲身经历,她的保守观念确实把她的性生活搞砸了。她的解决办法是:开列清单,先写下以往所接受的保守的性观念,然后写下跟它们相反的观念。比如先写下“只有坏女孩享受性”,再写下“所有女孩都应该享受性”。每当保守的观念冒头时——不管是在床上还是在别的方面,她的脑海里就会浮现出跟它相反的观念,从“不可以这样”到“为什么不试试呢”,这样影响自己享受性的心理障碍就被慢慢消解了。

2、我们了解对方身体吗?

很多女性抱怨说:“他总是找不到我的阴蒂。”我们都希望男人能找到那一点,但你有没有想过,除了一般性的指引,我们还能给他们更多信息吗?希尔达·哈彻森经常给情侣们一个建议,可以称为“阴蒂101”,要诀就是:不要直奔主题,直冲那个可爱的“小豌豆”而去,记住一句话:欲速则不达。

3、我的性高潮快捷方式是什么?

当你被爱抚时,哪个部位感觉更舒服?哪种速度和力度对你更有效?有没有哪个性幻想对象能让你迅速达到高潮?如果你没法回答这些问题,那就把答案一个个找出来——因为,知道怎样让自己快乐,是和别人在一起时能享受快乐的基础。希尔达·哈彻森的一个病人发现自己的性幻想场景是3P,她说,这没有什么好羞耻的,当你清晰地了解自己的性高潮路径后,你可以指引你的伴侣,使你们一次又一次达到那个状态。

4、我让他取悦过自己吗?

如果你回答“是”,那还是有希望的,你付出了,应该也得到同等的回报。但很多女性往往认为伴侣的快乐比自己的快乐更重要。希尔达·哈彻森的一个病人,读过各种关于口交的材料,并不认为口交是不可接受的,当她的伴侣要给她口交的时候,她犹豫了——理由是担心自己之后不知道该用什么方式取悦他。其实你想太多了,让他取悦你,这种快乐会给他带来满足感。

5、我认可自己的身体吗?

你对自己的身体的态度,直接影响你的性生活。有一位女性,在生孩子之前一直享受美好的性生活,但生完孩子之后,一切改变了:她讨厌自己臃肿的身体,怀念生孩子之前平坦的腹肌(腹肌怎么练),当她丈夫抚摸那些她自己认为很失败的部位时,她就会把他的手推开。这对性来说当然不是什么好事。

希尔达·哈彻森让她买一个笔记本,每天记下关于她的身体的一个优点。坚持记了一个月后,她终于意识到,自己的身体就像以往那样值得赞美,只是自己步入不同的阶段而已。当然,锻炼也会有帮助,它会有助于性欲和性唤起。